鞭腿的常用輔助練習方法包括（）。

空擊練習是不設(shè)置任何輔助條件而徒手進行的練習。

為了站得更穩(wěn)，實戰(zhàn)姿勢重心應(yīng)盡可能的低。

練習接鞭腿時接到對方踝關(guān)節(jié)處也是可以的。

佯攻戰(zhàn)術(shù)的核心在于假動作要逼真，在轉(zhuǎn)換成真實動作的時候不能猶豫且一定要果斷。

配合運用階段時，教師可適時進行“喂招”和“引招”的方法，幫助學生體會動作細節(jié)。

散打比賽中，一名運動員一天最多安排兩場比賽。

強調(diào)實戰(zhàn)的運用效果是檢驗動作規(guī)范的唯一依據(jù)。

核心軀干力量不僅能夠提高散打運動員身體的平衡能力，而且在散打比賽中起著至關(guān)重要的作用。

要快速地完成散打攻防技術(shù)，肌肉力量是基礎(chǔ)，正確掌握用力技法是關(guān)鍵，避免動作的“（）”是根本。