單項選擇題武術(shù)諺語有“（）”，意在強調(diào)練拳應重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
A.練拳千招，一熟為先
B.未練拳，先練功
C.花拳繡腿，好看無用
D.拳打千遍，身法自現(xiàn)
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1.單項選擇題排球正面雙手墊球重點是距來球（）遠時插臂、夾臂、并控制好反彈面，用力順序要協(xié)調(diào)連貫。
A.半臂
B.一臂半
C.一臂
D.兩臂
2.單項選擇題無論雙手或單手投籃，都要特別注意用（）控制球，手心不要觸球，原地投籃時要求屈膝蹬地、腰腹伸展、全身協(xié)調(diào)用力。
A.協(xié)調(diào)性
B.手指
C.核心穩(wěn)定性
D.四肢配合
3.單項選擇題推鉛球是投擲運動中典型的力量性項目，它增強體質(zhì)、發(fā)展軀干和上、下肢力量、特別是（）有顯著的作用。
A.耐力
B.爆發(fā)力
C.協(xié)調(diào)
D.柔韌
4.單項選擇題支撐跳躍對培養(yǎng)學生的（）有著極其重要的作用。
A.堅定決心
B.果斷意識
C.心理素質(zhì)
D.勇敢品質(zhì)
5.單項選擇題在乒乓球各種擊球動作的教學中，要注意引導學生做好、移動步法、揮拍擊球、迅速還原4個基本環(huán)節(jié)，切忌單純練習（）動作。
A.迅速還原
B.揮拍擊球
C.判斷來球
D.移動步法
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技巧運動中的每一個動作都是（）的表現(xiàn)，正確優(yōu)美的動作，不僅具有較大鍛煉價值，而且也是一種美的教育。
題型：單項選擇題
武術(shù)諺語有“（）”，意在強調(diào)練拳應重視基本功，因基本功是拳藝提高的基礎(chǔ)。
題型：單項選擇題
青少年在12、13歲以后骨骼增長加快，而肌肉在15歲之后增長速度才逐漸加快，所以出現(xiàn)肌肉生長速度落后于骨骼生長的情況。
題型：判斷題
單腳蹬地翻身上的保護幫助方法是：站在（），一手托其臀幫助翻上，隨即換成一手握其上臂，一手托其腿。
題型：單項選擇題
導語設(shè)計的好壞直接影響教學的整體質(zhì)量，同時關(guān)系到一個教師的（）。
題型：單項選擇題
快速跑時，由于人體在大量缺氧條件下完成大強度的活動，其生理表現(xiàn)為有氧代謝，負有大量氧債，屬于“極限強度”運動。
題型：判斷題
實現(xiàn)國家關(guān)于體育教育的方針，其關(guān)鍵是保證體育與健康基礎(chǔ)知識課教學的課時和優(yōu)化教學內(nèi)容。
題型：判斷題
起跑后的加速跑也叫疾跑，是從蹬離起跑器到（）之間的一段跑程。
題型：單項選擇題
冷水浴法是常見的體育保健及鍛煉的方法。
題型：判斷題
體育與健康基礎(chǔ)知識課的教學設(shè)計是教師課的指導思想、目標、特點、重點、學生情況、教學策等的簡要說明和分析。
題型：判斷題