多項選擇題

心理健康與心理調(diào)適提到，專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)該（）以進行心理調(diào)適。

A.轉(zhuǎn)變認(rèn)知方式
B.積極參與調(diào)整
C.提高開放性和容忍性
D.增強自我效能
E.更新對職業(yè)的理解

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