A.性的成熟 B.性格的成熟 C.外形變化 D.內(nèi)臟機(jī)能成熟
A.等沒(méi)有壓力了就會(huì)改變 B.改變對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí) C.明確自己的能力和機(jī)會(huì) D.重新規(guī)劃和定位
A.擺脫壓力環(huán)境 B.尋找壓力源 C.冥想或瑜伽進(jìn)行放松練習(xí) D.嘗試慢跑或散步等有氧運(yùn)動(dòng)