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多項(xiàng)選擇題

緩解急性壓力的方法有以下幾種：（）

A.擺脫壓力環(huán)境
B.尋找壓力源
C.冥想或瑜伽進(jìn)行放松練習(xí)
D.嘗試慢跑或散步等有氧運(yùn)動(dòng)

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多項(xiàng)選擇題

社會(huì)適應(yīng)的本質(zhì)是是處理期望與變化的關(guān)系，包括兩個(gè)方面：（）。

A.期待的事情沒(méi)有發(fā)生
B.期待的事情發(fā)生
C.不期待的事情沒(méi)發(fā)生
D.不期待的事情卻發(fā)生了

多項(xiàng)選擇題

情商更關(guān)注我們對(duì)內(nèi)在主觀(guān)感受的認(rèn)知，探討人和人的關(guān)系，主要用于解決（）等方面的問(wèn)題。

A.角色互換
B.待人接物
C.情緒調(diào)節(jié)
D.關(guān)系認(rèn)知

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