填空題短時(shí)耐力訓(xùn)練中機(jī)能上應(yīng)體現(xiàn)出()、()、()的特點(diǎn)。訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度的安排多以高強(qiáng)度和次高強(qiáng)度等級為主。

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5.多項(xiàng)選擇題速度力量負(fù)荷組織方式也以()等為主要方式。

A.重復(fù)式
B.階梯式
C.循環(huán)式