單項(xiàng)選擇題跳遠(yuǎn)助跑逐漸加速方式的特點(diǎn)是（）。
A.動作放松、自然
B.加速過程比較均勻，助跑距離較長
C.依靠步長的增大進(jìn)行加速
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1.單項(xiàng)選擇題跳遠(yuǎn)助跑采用積極加速的優(yōu)點(diǎn)是（）。
A.有利于充分發(fā)揮速度
B.能迅速獲得較快速度，助跑距離較短
C.有利于加快步頻，加大步幅
2.單項(xiàng)選擇題跳遠(yuǎn)助跑從行進(jìn)間開始，優(yōu)點(diǎn)是（）。
A.起動后第一步的步幅和速度容易做到穩(wěn)定
B.有利于發(fā)揮速度
C.動作比較放松、自然
D.有利于準(zhǔn)確踏板
