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兒童作動作時,不協(xié)調(diào),不準確,易出現(xiàn)多余動作,是因為興奮過程占優(yōu)勢的關(guān)系。
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力量練習(xí)結(jié)合動作特點,是指力量練習(xí)在結(jié)構(gòu)上和發(fā)力特點方面與正式練習(xí)應(yīng)該極其相似。
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運動中能量物質(zhì)只有消耗,而沒有恢復(fù)。
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