判斷題

力量練習(xí)結(jié)合動(dòng)作特點(diǎn)，是指力量練習(xí)在結(jié)構(gòu)上和發(fā)力特點(diǎn)方面與正式練習(xí)應(yīng)該極其相似。

答案：正確

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運(yùn)動(dòng)中能量物質(zhì)只有消耗，而沒有恢復(fù)。

答案：錯(cuò)誤

持續(xù)訓(xùn)練法是發(fā)展人體有氧能力，提高心肺功能的有效方法。

答案：正確