單項(xiàng)選擇題通過(guò)呼吸能鍛煉的腹部肌肉是（）。
A.腰方肌
B.腹直肌
C.腹內(nèi)外斜肌
D.腹橫肌
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1.單項(xiàng)選擇題側(cè)板式的動(dòng)作主要練習(xí)的是（）。
A.側(cè)腹
B.后腰
C.下腹
D.上腹
2.單項(xiàng)選擇題仰臥起坐的動(dòng)作主要練習(xí)的是（）。
A.后腰
B.上腹
C.側(cè)腹
D.下腹
