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      單項選擇題
      無氧耐力是指人體長時間肌肉（）供能的能力。
      
	A.糖酵解
      
	B.脂肪
      
	C.氧供應停止
      
	D.氧供應過剩
      

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      • 單項選擇題
        訓練有氧耐力最有效的強度指標是（）。
        
	A.最大吸氧量
        
	B.無氧閾
        
	C.心輸出量
        
	D.個體乳酸閾
        

      • 單項選擇題
        有氧耐力主要與人體肌肉內中的（）有關。
        
	A.糖原儲備量
        
	B.脂肪儲備量
        
	C.蛋白質儲備量
        
	D.ATP—CP貯備
        

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