A.加大負(fù)荷量,增加重復(fù)次數(shù)
B.加大負(fù)荷量,減慢運動速度及縮短訓(xùn)練時間
C.加大負(fù)荷量,加快運動速度及縮短訓(xùn)練時間
D.負(fù)荷量因相對較少,增加重復(fù)次數(shù),訓(xùn)練時間延長
E.負(fù)荷量因相對較少,減少重復(fù)次數(shù),訓(xùn)練時間縮短
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C.加大負(fù)荷量,加快運動速度及縮短訓(xùn)練時間
D.負(fù)荷量因相對較少,增加重復(fù)次數(shù),訓(xùn)練時間延長
E.負(fù)荷量因相對較少,減少重復(fù)次數(shù),訓(xùn)練時間縮短
A.主動訓(xùn)練
B.輔助主動訓(xùn)練
C.被動訓(xùn)練
D.抗阻力訓(xùn)練
E.等長訓(xùn)練
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