A.運動前、中進行預防性補液,避免脫水B.運動后及時補液,促進恢復C.少量多次,避免一次性大量補液D.補液的總量應等于失水的總量E.補充的液體應為含一定電解質(zhì)和糖的飲料
A.蛋氨酸B.苯丙氨酸C.賴氨酸D.精氨酸E.組氨酸
A.35~45gB.45~55gC.50~65gD.65~75gE.45~60g