單項選擇題在會員初次會談中應該完成哪項？（）

A.客戶的運動方案
B.客戶的目標
C.健康情況


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1.單項選擇題以下關于水平面，描述正確的是（）

A.水平面上的訓練動作對于運動表現(xiàn)和力量的提升沒有幫助
B.肩關節(jié)沒有在水平面上的功能
C.核心肌群的訓練只需關注矢狀面和冠狀面的訓練，水平面無關緊要
D.一切與旋轉有關的動作都屬于水平面的動作

2.單項選擇題以下關于矢狀面，描述正確的是：（）

A.矢狀面只有關節(jié)屈曲的功能
B.矢狀面只有關節(jié)伸展的功能
C.矢狀面里面包括旋轉功能
D.關節(jié)屈曲和伸展一定是矢狀面功能

3.單項選擇題運動解剖學，將人體分為三大運動平面，分別是矢狀面、冠狀面和（）

A.額狀面
B.功能面
C.螺旋面
D.水平面

4.單項選擇題以下對訓練，描述正確的是：（）

A.減脂會員在結束抗阻力訓練后應該鼓勵上跑步機加練30分鐘以上的LSD訓練
B.增肌的會員不需要改變飲食習慣，只要肯練就一定能增
C.訓練超過30分鐘后，皮質醇分泌上升，對訓練效果有不良影響
D.以上都不對

5.單項選擇題以下對減脂描述正確的是：（）

A.不控制飲食也能得到很高效的減脂效果
B.高蛋白飲食會降低減脂的速度
C.減脂過程中應盡量較少碳水化合物的攝取，飲食清淡，少油少鹽
D.脂肪不是什么好東西，降得越低越好