單項選擇題耐力訓(xùn)練主要利用（）途徑為身體提供能量。
A.有氧
B.乙醛酸
C.厭氧
D.碳固定反應(yīng)
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1.單項選擇題為了在推舉時保持更高的穩(wěn)定性，胸前運(yùn)動需要確保（）
A.重量輕、中等重復(fù)次數(shù)
B.速度較慢、有控制、不穩(wěn)定
C.穩(wěn)定環(huán)境、更高負(fù)荷
D.重量輕、高速收縮、休息時間較長
2.單項選擇題下列哪一項在阻力訓(xùn)練中被專門用于鍛煉腿部肌耐力（）
A.重量輕、重復(fù)次數(shù)多的運(yùn)動
B.速度較慢、有控制、不穩(wěn)定的運(yùn)動
C.持續(xù)時間長、中間休息時間最短的運(yùn)動
D.增強(qiáng)式低負(fù)荷、高速收縮
