單項(xiàng)選擇題下列哪一項(xiàng)在阻力訓(xùn)練中被專門用于鍛煉腿部肌耐力（）

A.重量輕、重復(fù)次數(shù)多的運(yùn)動(dòng)
B.速度較慢、有控制、不穩(wěn)定的運(yùn)動(dòng)
C.持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、中間休息時(shí)間最短的運(yùn)動(dòng)
D.增強(qiáng)式低負(fù)荷、高速收縮


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1.單項(xiàng)選擇題對(duì)身體的能量需求被稱為（）

A.神經(jīng)肌肉專項(xiàng)性
B.體力專項(xiàng)性
C.代謝專項(xiàng)性
D.生物專項(xiàng)性

2.單項(xiàng)選擇題神經(jīng)肌肉專項(xiàng)性是指（）

A.施加于身體的重量和動(dòng)作
B.特定運(yùn)動(dòng)中涉及到的能量系統(tǒng)
C.收縮速度和運(yùn)動(dòng)選擇
D.對(duì)身體的能量需求