判斷題科學(xué)安全的體育鍛煉是以較低成本取得較高健康績(jī)效的有效策略。
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1.單項(xiàng)選擇題太極拳講求“（）”，即要求練習(xí)者立身中正安穩(wěn)，姿勢(shì)松展圓滿，身體肌肉、關(guān)節(jié)不可緊張僵硬。動(dòng)作如行云流水，悠緩流暢，連綿不斷。
A.中正安舒，松柔連貫
B.剛勁有力，連貫自如
C.呼吸順暢，氣沉丹田
D.立身中正，不偏不倚
2.單項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)鍛煉中，以下不屬于內(nèi)練的是（）。
A.精神
B.臟腑
C.經(jīng)脈
D.氣血
最新試題
下列哪種情況下的運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)增加？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無(wú)關(guān)的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)保健學(xué)的主要研究?jī)?nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。
題型：?jiǎn)柎痤}
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的健康和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
題型：判斷題