單項選擇題籃球運動對身體柔韌性有哪些好處（）

A.增加關節(jié)活動范圍
B.減少受傷風險
C.促進肌肉恢復
D.以上都是


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1.單項選擇題籃球運動對身體有哪些好處（）

A.增強心肺功能
B.增強協(xié)調性和平衡感
C.增強肌肉力量
D.以上都是

2.單項選擇題籃球是一項需要團隊合作的運動，這意味著什么（）

A.球員需要共同努力
B.球員只需發(fā)揮個人實力即可
C.球員需要共同努力，相互配合
D.以上都不是

3.單項選擇題籃球運動的主要作用是什么（）

A.增強體質
B.培養(yǎng)技能
C.增強協(xié)調性
D.以上都是

4.單項選擇題籃球比賽規(guī)則的作用是什么（）

A.確定比賽的輸贏
B.限制比賽的犯規(guī)行為
C.確定比賽的時間與分數(shù)力
D.以上都是

5.單項選擇題在比賽前，運動員出現(xiàn)了焦慮情緒，應該采取哪種心理干預措施來緩解（）

A.讓運動員冷靜下來，暫時離開比賽場地
B.給運動員喝鎮(zhèn)定劑
C.給運動員鼓勵和支持，讓他們放松并集中注意力
D.給運動員施加更大的壓力以激發(fā)他們的斗志