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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】什么是“極點(diǎn)”、“第二次呼吸”？試述產(chǎn)生極點(diǎn)和第二次呼吸的原因。
答案：
在劇烈運(yùn)動(dòng)開(kāi)始階段，內(nèi)臟器官的活動(dòng)滿(mǎn)足不了運(yùn)動(dòng)器官的需要，出現(xiàn)呼吸困難、胸悶、肌肉酸軟無(wú)力、動(dòng)作遲緩不協(xié)調(diào)、心率劇增及精...
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問(wèn)答題
【簡(jiǎn)答題】試述賽前狀態(tài)的生理反應(yīng)和產(chǎn)生的生理機(jī)制。
答案：
運(yùn)動(dòng)員面臨的比賽規(guī)模越大，離比賽的時(shí)間越近，賽前的機(jī)能變化就越明顯。此外，與運(yùn)動(dòng)員的思想、情緒、訓(xùn)練水平、比賽等因素也有...
名詞解釋
整理活動(dòng)
答案：
指在運(yùn)動(dòng)之后所做的一些加速機(jī)體功能恢復(fù)的較輕松的身體練習(xí)，整理活動(dòng)又稱(chēng)放松練習(xí)。
