單項(xiàng)選擇題

同學(xué)們?cè)谶M(jìn)行大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)后，往往會(huì)感覺(jué)肌肉酸痛無(wú)力，那是因?yàn)榧∪鈨?nèi)乳酸堆積的結(jié)果，欲使疲勞盡快消除，運(yùn)動(dòng)結(jié)束后應(yīng)采用的恢復(fù)措施是？（）

A.放松整理活動(dòng)
B.按摩放松
C.溫水浴
D.以上措施都是

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