頸后深蹲的目標(biāo)肌肉是哪些?() 1.臀大肌; 2.腘繩肌; 3.豎脊肌; 4.股四頭肌。
A.1和2 B.2和4 C.1和3 D.1,2和4
A.與胸腔水平 B.與乳頭水平 C.與鎖骨水平 D.與肩水平
A.用胸彈回杠鈴 B.將臀部抬離條凳 C.將頭部抬離條凳 D.以上都是