A.與胸腔水平 B.與乳頭水平 C.與鎖骨水平 D.與肩水平
A.用胸彈回杠鈴 B.將臀部抬離條凳 C.將頭部抬離條凳 D.以上都是
提踵的站姿應(yīng)該注意些什么?() 1.膝蓋微曲; 2.臀部在肩部以下; 3.腳趾踩在臺(tái)階的邊緣; 4.雙腳和雙腿保持平行。
A.2和4 B.1,2和4 C.2,3和4 D.只有3