A.下水前做好充分的熱身
B.下水前沖淋以適應(yīng)水溫
C.游泳時(shí)動作幅度不要過大，用力不要過猛
D.上述做法都是
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A.腿部后方出現(xiàn)突然的銳痛，屈伸時(shí)疼痛加劇
B.拉傷位置大多處于大腿后面的中段
C.局部出現(xiàn)腫脹和瘀青，活動限制
D.上述癥狀都有可能出現(xiàn)
A.展現(xiàn)自己優(yōu)美的泳姿
B.起到整理放松的作用
C.將剩余的體力消耗完
D.離開泳池前再玩一次水
A.足球比賽前必須活動踝關(guān)節(jié)
B.籃球比賽前必須活動腕關(guān)節(jié)
C.排球比賽前必須活動腰部
D.上述說法都正確
最新試題
幼兒籃球教學(xué)與訓(xùn)練中，最常用的方法是（）。
基礎(chǔ)階段一（女6-7歲/男6-8歲）基本運(yùn)動技能發(fā)展內(nèi)容占比為（）。
進(jìn)攻中為了擺脫防守，常見的切入形式有（）。
在澳大利亞體能協(xié)會的規(guī)定中，青少年運(yùn)動員力量測試需要達(dá)到（）分以上才可以開始杠鈴訓(xùn)練。
比賽中，球隊(duì)所有隊(duì)員的彈力護(hù)臂和護(hù)腿、頭飾、腕帶、頭帶及彈力貼必須是（）的顏色。
幼兒籃球教育訓(xùn)練時(shí)，把每次單個項(xiàng)目的訓(xùn)練一般應(yīng)控制在（）分鐘之內(nèi)。
訓(xùn)練/比賽結(jié)束后，靜態(tài)拉伸的順序（）。
快速伸縮復(fù)合訓(xùn)練的“跳深”練習(xí)手段屬于（）。
替換應(yīng)盡可能快地完成。已發(fā)生第5次犯規(guī)或已被取消比賽資格的隊(duì)員必須立即被替換（不超過（）秒）。根據(jù)裁判員的判斷，如果有不必要的延誤，應(yīng)給違犯的隊(duì)登記一次暫停。
B5由于失誤錯誤地將球投入B隊(duì)本方的球籃，記錄員按照規(guī)則應(yīng)登記在（）名下。