單項選擇題

遇到應激事件時,我們會嘗試尋求社會支持,尋求精神和物質(zhì)上的幫助,這在應激狀態(tài)調(diào)節(jié)中屬于()

A.調(diào)整對刺激事件的認知態(tài)度
B.采取適當?shù)姆烙鶛C制
C.改善心理環(huán)境
D.學會放松技術

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