按訓(xùn)練過程分期，可將訓(xùn)練負荷安排模式分為（）。

按大小分類，運動負荷可分為（）、（）、（）和（）。

按負荷性質(zhì)分類，可將訓(xùn)練負荷分為（）與（）。

運動心理評價指標(biāo)主要分為（）和（）。

運動訓(xùn)練基本方法構(gòu)成的核心要素主要是：（）、（）和（）等因素。