A.磷酸原供能無氧耐力 B.糖酵解供能無氧耐力 C.有氧耐力 D.無氧耐力
A.持續(xù)訓(xùn)練法 B.間歇訓(xùn)練法 C.變換訓(xùn)練法 D.循環(huán)訓(xùn)練法
A.俯臥撐 B.雙搖跳繩 C.負(fù)重蹲起 D.立定跳遠(yuǎn)