按作用機(jī)制分類(lèi)，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷可分為（）與（）。

程序訓(xùn)練法的應(yīng)用過(guò)程是閉環(huán)式的控制過(guò)程，與模式訓(xùn)練法不同的是：模式訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（），而程序訓(xùn)練法的控制依據(jù)是（）。

訓(xùn)練監(jiān)控總體目標(biāo)的子目標(biāo)主要包括（）

按訓(xùn)練內(nèi)容分類(lèi)，可將訓(xùn)練負(fù)荷分為（）與（）。

肺通氣量在肺通氣閾出現(xiàn)后顯著增加；血清肌酸激酶與血乳酸值會(huì)在高強(qiáng)度訓(xùn)練中快速升高；持續(xù)的大負(fù)荷訓(xùn)練使運(yùn)動(dòng)員反應(yīng)速度下降等都是（）的體現(xiàn)。