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人體的形態(tài)及機(jī)能狀態(tài)是決定其()的基礎(chǔ)條件。
答案:
運(yùn)動(dòng)素質(zhì)水平
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填空題
訓(xùn)練目標(biāo)的基本內(nèi)容是訓(xùn)練負(fù)荷指標(biāo)、()和()。
答案:
運(yùn)動(dòng)成績(jī)指標(biāo);競(jìng)技能力指標(biāo)
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填空題
構(gòu)成重復(fù)訓(xùn)練法的主要因素有單次(組)練習(xí)的負(fù)荷量、()及每?jī)纱危ńM)練習(xí)之間的休息時(shí)間。
答案:
負(fù)荷強(qiáng)度
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