單項選擇題在訓(xùn)練計劃中，一組指定動作的重復(fù)次數(shù)取決于（）
A.計劃的訓(xùn)練量
B.計劃的休息時間
C.運動的強度
D.運動的重復(fù)節(jié)奏
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1.單項選擇題一項特定運動的一整套動作稱為（）
A.一組
B.一次
C.節(jié)奏
D.強度
2.單項選擇題（）是訓(xùn)練計劃設(shè)計的最基本組成部分，它決定施加于身體的壓力以及身體將會產(chǎn)生的適應(yīng)性。
A.爆發(fā)力適應(yīng)性
B.急性變量
C.運動單元
D.形成元素
