A.在遇到困難和情緒低落的時候,多溝通與交流 B.進(jìn)行相應(yīng)的專業(yè)技術(shù)培訓(xùn),減少因知識和技能欠缺而帶來的工作壓力 C.嚴(yán)格執(zhí)行規(guī)章制度,對違反規(guī)定的船員嚴(yán)肅處理 D.在需要時尋求心理咨詢和進(jìn)行心理調(diào)適,多參加文體娛樂性活動等
A.出現(xiàn)恐懼、焦慮、抑郁、煩躁、疲倦、消沉、緊張、缺乏興趣等反應(yīng) B.出現(xiàn)人際關(guān)系緊張、酗酒、過度吸煙、語無倫次、工作失誤頻繁等反應(yīng) C.出現(xiàn)不自信、憂慮、無助、絕望感,甚至對工作不滿、沮喪、易怒等反應(yīng) D.以上都對
A.同事間人際關(guān)系緊張,團(tuán)隊成員之間或部門之間交流、溝通不暢 B.工作積極性明顯降低,失誤和事故明顯增多 C.工作表現(xiàn)不穩(wěn)定,工作效率明顯下降 D.以上都對