A.個(gè)性自負(fù),或期望值過高 B.自我效能感低 C.過分關(guān)注自我形象及自我身份 D.喜歡自我譴責(zé)
A.少量的急性壓力會(huì)使人產(chǎn)生積極的反應(yīng) B.壓力比簡(jiǎn)單的焦慮更復(fù)雜,對(duì)個(gè)體作用更強(qiáng) C.神經(jīng)緊繃可以在短時(shí)間內(nèi)得以緩解,壓力則可能持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間 D.壓力不一定是破壞性的,過大的壓力才會(huì)帶來破壞性