填空題

收尾操的要點：輕柔運動、（）、再加油。

答案： 舒展操
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填空題

暖身操一般活動階段的主要目的是：松開肌肉、（）。
答案： 增進關(guān)節(jié)活動力
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答案： 技術(shù)準(zhǔn)備階段
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