A.正確確定教學的目標、內容、指標和要求；
B.切實搞好小、中、大學各階段教學的對口銜接；
C.堅持體育教學的連貫性，科學地安排運動負荷；
D.深入了解學生的一般情況和個體特點；
E.從客觀條件的實際出發(fā)。

A.深入了解學生的一般情況和個體特點；
B.面向全體，兼顧兩頭；
C.培養(yǎng)學生對體育的興趣；
D.從客觀條件的實際出發(fā)；
E.采用提問、測驗、競賽等多種方式。

A.負荷量先增加，待適應后再增加強度；
B.負荷強度先增加，待適應后再增加量；
C.負荷量和強度同時增加，待適應后再同時增加量和強度；
D.負荷強度增加時，負荷量應適當降低，待適應后再增加負荷強度，同時降低負荷量；
E.負荷量增加時，負荷強度應適當降低，待適應后再增加負荷量，同時降低負荷強度。

A.課的準備部分要活動全身各部分的肌肉、關節(jié)、韌帶等；
B.課的準備部分要充分調動學生的情緒，提高學生的注意力；
C.課的基本*部分的教材既應有上肢為主的教材，也應有下肢為主的教材；
D.課的基本*部分的教材應主要以發(fā)展一種素質，鍛煉一個部位為主；
E.課的結束部分應使身心得到全面的放松。

A.認識事物規(guī)律；
B.社會制約性規(guī)律；
C.教育、教養(yǎng)和發(fā)展規(guī)律同一規(guī)律；
D.動作技能形成規(guī)律；
E.人體生理和心理活動變化規(guī)律；
F.學生身心發(fā)展規(guī)律；
G.人體機能適應性變化規(guī)律。