單項(xiàng)選擇題下列何種散步方式是老年人可選的（）
A.老年人易骨折，應(yīng)避免外出散步
B.從500米距離開(kāi)始，逐漸加量，活動(dòng)量致發(fā)熱、出毛汗為止，每日?qǐng)?jiān)持
C.閑時(shí)猛跑，忙時(shí)了了
D.以上說(shuō)法都對(duì)
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1.單項(xiàng)選擇題怎樣選用保健食品（）
A.選有信譽(yù)生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的名貴補(bǔ)品
B.不買(mǎi)過(guò)期或沒(méi)有批準(zhǔn)文號(hào)的產(chǎn)品
C.請(qǐng)保健專家體檢后按其指導(dǎo)方案選購(gòu)保健食品
D.以上都不對(duì)
2.單項(xiàng)選擇題油性頭發(fā)宜（）天洗一次。
A.5天
B.10天
C.15天
D.18天
