問答題

【簡答題】運動養(yǎng)生的原則是什么？有哪些優(yōu)點？

答案： 運動養(yǎng)生有以下幾個原則：
1、動靜結(jié)合。傳統(tǒng)的運動養(yǎng)生的動靜結(jié)合有兩種含義：
其一是指在傳統(tǒng)的運動方...
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問答題

【簡答題】從哪三個方面反映健康長壽的基本生理特征？
答案： 健康長壽的基本生理特征有以下幾點：
一、頭面的骨肉、眼神、面色、聽力、齒發(fā)。
在頭面部體現(xiàn)健康的生理...
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【簡答題】按摩養(yǎng)生的一般順序是什么？
答案： 人體有14條經(jīng)脈，其中有8條經(jīng)脈經(jīng)過頭面部，頭面部是人體比較敏感的部位，背部督脈是諸陽經(jīng)，經(jīng)脈的總綱，背部腧穴又是協(xié)調(diào)臟...
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