太極（八法五步）是從陳氏太極拳中選擇最為核心的“八法五步”技術(shù)入手提煉和整理的一套太極拳普及套路。

“健身氣功·六字訣”，又稱(chēng)六字氣訣。

關(guān)于太極起源主要有哪些學(xué)說(shuō)？（）

虎撲時(shí)兩腿屈膝下蹲，挺胸塌腰；同時(shí)，兩手向下劃弧至兩膝側(cè)。

健身氣功的“三調(diào)”是指（）。