“乾元啟運(yùn)”是哪套功法的動(dòng)作名稱（）。

“兩手托天理三焦”兩手上托時(shí)兩眼始終要平視前方。

調(diào)心，是指練功者在練功過程中對(duì)自我精神意識(shí)和思維活動(dòng)的心理調(diào)控，也就是常說的特異功能。

太極拳緩慢柔和，運(yùn)動(dòng)量小，適合中老年人練習(xí)，不適合年輕人鍛煉。

古代導(dǎo)引、按蹺主要為哪一家的養(yǎng)生方法？（）