壓力管理的目的就是要達(dá)到應(yīng)對(duì)壓力，有效地掌握與運(yùn)用應(yīng)對(duì)壓力的方法與能力。壓力管理主要包括（）和（）兩個(gè)方面。

李玉主要的心理問(wèn)題是什么？簡(jiǎn)要說(shuō)明心理問(wèn)題的根源及臨床表現(xiàn)。

簡(jiǎn)述行為治療方法的基本原則。

保持健康情緒的方法與途徑有哪些？

不良情緒反應(yīng)