在進(jìn)行單、雙杠和跳高時，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關(guān)節(jié)或后腦。

生熟食品要分開放，防止交叉污染。

由于巧克力含有較高的能量，所以是很好的營養(yǎng)品，可以多吃。

很多學(xué)生打球不知疲倦，長時間的大運(yùn)動量不但會造成身體機(jī)能下降和抵抗力下降，而且會妨礙學(xué)習(xí)和休息。一般來說，每次運(yùn)動量控制在（）小時左右為宜。

人體鈣的最好食物來源是：（）。

保健食品是具有特殊功效的食品，所以適用于所有人群，包括兒童。

豆?jié){必須煮透后再喝，因為生豆?jié){含有不利于消化的哪項物質(zhì)？（）

考試前，如何調(diào)整好心態(tài)？（）

在生活在遇到傷心事時我們應(yīng)該如何面對？（）

比較健康的零食是：（）。