傳統(tǒng)養(yǎng)生的主要特點(diǎn)是（）、內(nèi)外兼修。

練習(xí)太極拳時，應(yīng)注意保持膝關(guān)節(jié)與（）同一方向，防止內(nèi)扣等錯誤動作導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷。

武術(shù)運(yùn)動有哪些基本技法？

早晨練武應(yīng)注意什么？

練習(xí)長拳時身體姿勢要求做到：（）、勁直、（）、挺胸、立腰。

腹式深呼吸

民族傳統(tǒng)體育訓(xùn)練原則主要有一般訓(xùn)練與專項(xiàng)訓(xùn)練相結(jié)合原則、（）、（）、合理運(yùn)動負(fù)荷原則、區(qū)別對待原則等。

全國“民運(yùn)會”競賽項(xiàng)目分（）、（）兩大類。

養(yǎng)生導(dǎo)引氣功

長拳