問答題簡述發(fā)展肌肉力量的原則？
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1.多項選擇題持續(xù)性練習(xí)，這種訓(xùn)練方法可劃分為（）和（）訓(xùn)練兩種
A.變速
B.間歇
C.重復(fù)
D.勻速
2.多項選擇題間斷性練習(xí)，這種訓(xùn)練方法又可劃分為（）訓(xùn)練。
A.變速
B.間歇
C.重復(fù)
D.勻速
