單項(xiàng)選擇題一般文獻(xiàn)認(rèn)為，速度素質(zhì)在（）時(shí)期，增長率最大。
A.10歲以前
B.10——13歲
C.13——15歲
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1.單項(xiàng)選擇題優(yōu)秀耐力運(yùn)動員，安靜時(shí)的心率可低于（）。
A.65次/分
B.60次/分
C.50次/分
2.單項(xiàng)選擇題在動力性力量中，若要很快提高力量，應(yīng)采用（）。
A.重復(fù)次數(shù)多而阻力小的練習(xí)
B.重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)
C.最大重量的60%
