速度提高到一定程度時(shí),常會(huì)出現(xiàn)進(jìn)展停滯、難以提高的現(xiàn)象,稱(chēng)為“速度障礙”。
(1)循環(huán)訓(xùn)練法的含義 (2)循環(huán)訓(xùn)練法的類(lèi)型 (3)循環(huán)訓(xùn)練法在訓(xùn)練中的特點(diǎn)
最新試題
人有()7種不同類(lèi)型的智力。
運(yùn)動(dòng)員體能發(fā)展水平是由其()、()、()的發(fā)展?fàn)顩r所決定的。
按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)分類(lèi)可分為()、()、()。
完整法
柔韌素質(zhì)
生物運(yùn)動(dòng)能力是按著以下不同速率提高:柔軟度以()為單位;力量以()為單位;、速度以()為單位;耐力以()為單位。
速度力量
訓(xùn)練密度
分解訓(xùn)練法
耐力素質(zhì)