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單項(xiàng)選擇題

每次健身運(yùn)動的時間，一般控制在（）。

A.5-15分鐘為宜
B.15-60分鐘為宜
C.60-90分鐘為宜
D.60分鐘以上為好

你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題

以健身為目標(biāo)的耐力性運(yùn)動，通常采用（）。

A.中上強(qiáng)度
B.中等強(qiáng)度
C.大強(qiáng)度
D.小強(qiáng)度

單項(xiàng)選擇題

制定運(yùn)動處方前，首先要對實(shí)施鍛煉的人進(jìn)行（）。

A.體力測定
B.肺功能測定
C.各種身體素質(zhì)測試
D.健康診斷

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