問答題

【簡答題】氣郁質如何進行運動保??？

答案： 宜多參加群體性體育運動項目，堅持做較大強度、較大負荷的“發(fā)泄式”鍛煉，如跑步、登山、游泳。也可參與下棋、打牌等娛樂活動，...
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【簡答題】氣郁質如何進行穴位保健？
答案： （1）選穴：合谷、太沖穴
（2）定位：合谷位于手背，第1、2掌骨間，當?shù)?掌骨橈側的中點處。太沖位于足背側，當...
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【簡答題】氣郁質如何進行飲食保健？
答案： 宜選用具有理氣解郁作用的食物，如黃花菜、菊花、玫瑰花、茉莉花、大麥、金橘、柑橘、柚子等。少食收斂酸澀的食物，如石榴、烏梅...
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