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【案例分析題】
大人們常說“少年不識愁滋味”，其實他們并不了解我們。
不到兩年，我長高了，吃得多了，有了自己的主見，而不再是“小小少年”。但是在父母眼里，我仍然還是個孩子，逛公園、逛商店或外出散步，媽媽還是像過去一樣，拉著我的手，生怕我會走丟似的。要是被同學(xué)看見了，真是丟死人了。更讓我苦惱的是，媽媽總是事無巨細(xì)地管著我，每天騎車上學(xué)，媽媽總是不斷地嘮叨：“馬路上多加小心”；晚上做完作業(yè)，剛打開電視想看看體育新聞，媽媽又會問：“作業(yè)做完了嗎？早點休息，明天一大早還得上學(xué)呢!”運動鞋想買阿迪達(dá)斯的，媽媽卻非要買耐克的…
走進(jìn)教室，我總覺得有幾十雙眼睛在盯著我，跟女同學(xué)打個招呼會感到臉紅心跳；一次考試取得好成績會欣喜若狂，一次小考考砸了會垂頭喪氣；為了一個小問題，會與同學(xué)爭得面紅耳赤；當(dāng)答不出老師的提問時，又會覺得羞愧難當(dāng)……
在同學(xué)的眼中，我?guī)泦幔吭诶蠋熀屯瑢W(xué)的心目中，我是一個好學(xué)生嗎？……盡管有這么多煩惱，父母卻渾然不知，有時候想和他們交流，但又總覺得有些難以啟齒。真不知道該向誰訴說。仔細(xì)觀察班上其他同學(xué)，雖然他們表面上顯得若無其事，但似乎又都與我有同樣的問題、困惑和迷茫……
（1）自我意識的發(fā)展
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【案例分析題】
馮亮和丁明是初二的學(xué)生，最近兩個都有些心事。于是，湊在一起聊天……
馮：你說咱們已經(jīng)快要和爸爸一樣高了，可父母還老把我們當(dāng)小孩看，什么都管。
?。嚎刹皇菃?？吃飯要管，穿衣服要管，去哪玩也要管，放學(xué)回家稍晚就嘮叨個不停……真煩!有時他們讓我做什么，我偏不聽他們的話。
?。鹤罱欢螘r間，我情緒似乎失控了。今天的課堂演講，我緊張得要命，生怕在老師同學(xué)面前出丑。
馮：我發(fā)現(xiàn)了，你臉都紅到脖子根了。
丁：不光這個，有時高興起來，我就跟飛上天似的，覺得無所不能，可是難過起來，又像被打入了18層地獄……
馮：我也一樣，就比如每次女同學(xué)打招呼，我都莫名地心中加速，想說既緊張又害羞，以前不是這樣。
?。河袝r候也會擔(dān)心自己在別人眼中形象不好，譬如不夠帥之類的。
馮：還有不夠優(yōu)秀，能力不夠強等。特別希望在別人眼中我是一個聰明有實力的人。
?。何姨貏e理解你，這種感覺我也有，而且特想跟人傾訴，但就是不知道該跟誰說。
首先教會學(xué)生形成適宜的情緒狀態(tài)。用詞語、理智控制自己情緒發(fā)生的強度。當(dāng)沮喪的時候，想一想過去愉快的...
【案例分析題】
馮亮和丁明是初二的學(xué)生，最近兩個都有些心事。于是，湊在一起聊天……
馮：你說咱們已經(jīng)快要和爸爸一樣高了，可父母還老把我們當(dāng)小孩看，什么都管。
丁：可不是嗎？吃飯要管，穿衣服要管，去哪玩也要管，放學(xué)回家稍晚就嘮叨個不停……真煩!有時他們讓我做什么，我偏不聽他們的話。
?。鹤罱欢螘r間，我情緒似乎失控了。今天的課堂演講，我緊張得要命，生怕在老師同學(xué)面前出丑。
馮：我發(fā)現(xiàn)了，你臉都紅到脖子根了。
?。翰还膺@個，有時高興起來，我就跟飛上天似的，覺得無所不能，可是難過起來，又像被打入了18層地獄……
馮：我也一樣，就比如每次女同學(xué)打招呼，我都莫名地心中加速，想說既緊張又害羞，以前不是這樣。
?。河袝r候也會擔(dān)心自己在別人眼中形象不好，譬如不夠帥之類的。
馮：還有不夠優(yōu)秀，能力不夠強等。特別希望在別人眼中我是一個聰明有實力的人。
?。何姨貏e理解你，這種感覺我也有，而且特想跟人傾訴，但就是不知道該跟誰說。
