單項選擇題仰臥起坐的重點鍛煉部位是()

A.大腿
B.斜方肌
C.腹直肌
D.臀部


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1.單項選擇題單獨訓(xùn)練大腿股四頭肌最好的方法是哪一種方法()

A.頸后深蹲
B.腿深展
C.仰臥起坐
D.腿屈伸

2.單項選擇題不是斜臥負(fù)重腿舉的重點鍛煉部位的是()

A.股四頭肌
B.臀大肌群
C.下背肌群
D.美化臀腿曲線