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單項(xiàng)選擇題

可以用來(lái)鍛煉個(gè)體柔韌性的練習(xí)是（）。

A.連續(xù)踢腿
B.高抬腿
C.走跑交替
D.慢跳繩

你可能感興趣的試題

單項(xiàng)選擇題
在寒冷環(huán)境下鍛煉時(shí)（）。
A.無(wú)需進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
B.注意耳垂、手指等的保暖
C.穿透氣、寬松的衣服
D.運(yùn)動(dòng)時(shí)間盡可能盡力
單項(xiàng)選擇題
以下哪項(xiàng)是影響動(dòng)作速度的主要生理因素（）。
A.肌纖維的類型
B.緩沖乳酸菌的能力
C.肺的通氣功能
D.糖的無(wú)氧代謝能力