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單項(xiàng)選擇題

啦啦操基本動作包括（）個(gè)基本手位。

A.16
B.32
C.48
D.64

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單項(xiàng)選擇題

對于不同的隊(duì)形層次變換的適應(yīng)于學(xué)習(xí)，不但可以鍛煉學(xué)生的（），還有利于提高學(xué)生的臨場應(yīng)變能力和適應(yīng)新事物的能力。

A.協(xié)調(diào)性與柔韌性
B.協(xié)調(diào)性與靈活性
C.靈活性與柔韌性
D.靈活性與平衡性

單項(xiàng)選擇題

在啦啦操運(yùn)動中，通過鍛煉不僅可以提高身體的協(xié)調(diào)性、（），還能有效增強(qiáng)肌肉與關(guān)節(jié)的力量。

A.敏捷性
B.舒展性
C.柔韌性
D.平衡性

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