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多項選擇題

A.保持口腔清潔干凈，勤換牙刷
B.避免挑食偏食和暴飲暴食等不良飲食行為
C.定期進(jìn)行口腔檢查和清潔，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題
D.學(xué)會正確的口腔衛(wèi)生和呼吸方式，如漱口、用舌頭清潔等

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A.養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、適當(dāng)運動等
B.補充足夠的鈣質(zhì)和維生素D促進(jìn)骨密度的增加
C.避免長時間站立或坐著，保持適當(dāng)運動和休息
D.定期進(jìn)行骨骼檢查和評估，及時發(fā)現(xiàn)和處理問題

A.養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣，如規(guī)律飲食、多吃蔬果等
B.避免暴飲暴食和挑食偏食等不良飲食行為
C.學(xué)習(xí)正確的減肥方法和保持身材的方式，避免極端飲食措施
D.尋求專業(yè)營養(yǎng)師的建議和指導(dǎo)，制定合理的飲食計劃